NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| tirsdag 24. november 2020 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
3.95 kmAvstand |  |
11.29 km/hHastighet | |
05:19 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
277 kcalKalorier |  |
1951Punkt |
| Testar kroppen lite när man ändå måste ta sig hem från bilverkstan... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:14Tid (min.sek) | |
3.46 kmAvstand | |
12.79 km/hHastighet | |
04:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier | |
1499Punkt |
| Lite mer fart vid hämtningen och kroppen kändes helt ok. Skönt. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 489 kcal
