NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| fredag 9. juli 2021 |
   |
 |
00:18:44Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
12.81 km/hHastighet | |
04:41 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
267 kcalKalorier |  |
1713Punkt |
| 2min intervall. Varmt, hög fuktighet och dålig syrenivå. Var mentalt och fysiskt jobbigt men kämpade på rätt bra. Fick stanna 30s vid ett rödljus men behövde nog den vilan... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 267 kcal
