NiclasOhlsson 
Treningsdagbok
Niclas Ohlsson, 40år, Linköping, Sverige| fredag 13. mai 2022 |
   |
 |
00:30:58Tid (min.sek) |  |
5.02 kmAvstand |  |
9.73 km/hHastighet | |
06:10 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
460 kcalKalorier |  |
2841Punkt |
| Intervallöpning med vovven. Helt ok tempo. Försökte köra lite snabbare och acceptera lugna pauser. Verkade funka helt ok även om killen behövde lite stöd. Kroppen kändes bra, men känner att jag behöver få pusha den ännu lite mer om jag ska bättra mig... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 460 kcal
