peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| tirsdag 2. juni 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
6.79 kmAvstand |  |
256 kcalKalorier |
| 5 min uppvärmninhg på cross-trainern, först level 5 sedan level 10 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet | |
488 kcalKalorier |
| Wii Fit Yoga hemma. Jobbigare än det låter. Körde alla övningar plus en extra på fem st. Var alldelled varm i kroppen efteråt. Skönt. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 69.2 kg |
 |
69.2 kgVekt |  |
1.2 kgForandring |  |
21.36BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 744 kcal
