Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

peakXp Link Treningsdagbok

ManCarl Björnberg, 50år, Köping, Sverige
fredag 17. juli 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:44:00Tid (min.sek)
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
252 kcalKalorier
Fram t.o.m The Sprinter. Börjar bli van med rörelserna nu och känner mig mycket mer rörligare i bland annat höfterna nu.
Lagt til 898 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Time
00:50:00Tid (min.sek)
Weight
0.0 kgTotal vekt
List
5Øvelser
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
286 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Tilbake, ANNEN
På lunchen. Känner mig lite lätt övertränad och börjar få mer och mer ont i halsen :(
Lagt til 898 uker siden
Vis øktdetaljerNext
25
Ont i halsen
Har haft ont i halsen sen den 6 den här månaden. Det har inte varit specielt farligt, men idag känns det värre.
Lagt til 898 uker siden
25
Qi Gong 23 min
L9H före styrketräningen
Lagt til 898 uker siden
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 538 kcal