peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| søndag 9. mai 2010 |
   |
 |
01:23:30Tid (min.sek) |  |
8.43 kmAvstand |  |
6.06 km/hHastighet | |
09:54 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
472 kcalKalorier |
| med MBT | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:13:10Tid (min.sek) | |
2.84 kmAvstand | |
12.94 km/hHastighet | |
04:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier |
| Conconi-test | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:11:44Tid (min.sek) | |
12.00 kmAvstand | |
10.04 km/hHastighet | |
05:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
988 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 71.3 kg |
|
71.3 kgVekt |  |
-0.1 kgForandring |  |
22.01BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1641 kcal
