peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| mandag 24. mai 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1509 kcalKalorier |
| Gradering. Samtliga tekniker (dock inga handledstekniker) sen ganska mycket sparring. Graderingen kändes bra, men blev lite frustrerad i sparringen när inte riktigt allt funkade. Fick ganska mycket stryk, men det kan jag ta :) Fick orange bälte i all... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
755 kcalKalorier |
| Lika bra och köra när man ändå var igång. Gick bra fram till sista kvarten, då krafterna började tyna. Bara att bita ihop och köra på. Roligt pass som Pär höll. Körde mot Johanna. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2264 kcal
