peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| lørdag 2. oktober 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
280 kcalKalorier |
| Det går framåt, men fortfarande lite förkyld och ont i kroppen. Skönt med en promis hur som helst. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
249 kcalKalorier |
| Höll passet då Henke coachade på SGL. Var med och värmde och körde lite fys, men annars gick jag mest runt och gav tips, rättade till teknikerna och förklarade och sånt. De verkade tycka det var ett bra pass iaf :) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier |
| Youtubade idag igen och hittade några riktigt sköna övningar. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 728 kcal
