peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| mandag 23. mai 2011 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
600 kcalKalorier |
| Första passet på... ett halvår? Ska försöka sammanfatta det. Fokuserade och gick in mentalt för att det skulle funka. Höll igen lite på uppvärmningen, men inte särskilt mkt faktiskt. Fokuserade på andningen och det kändes bra. Blev sen svimfärdig, me... | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier |
| Stretchade vader, fram- och baksida lår, ljumskar, rygg och lite axlar. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 656 kcal
