peakXp 
Treningsdagbok
Carl Björnberg, 50år, Köping, Sverige| mandag 25. mai 2015 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
1344 kcalKalorier |
| Seio Nage, O soto toshi/o soto gari och Ko uchi gari från samma grepp! Sen två-slags-kombo med grepp, antingen släppa och slå, eller gå på kast. Mycket sparring. Passet kändes kanon! | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1344 kcal
