Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| onsdag 10. desember 2014 |
   |
 |
01:15:00Tid (min.sek) |  |
6057.0 kgTotal vekt |  |
11Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
596 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Biceps, Annet, Skuldre, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 95.8 kg |
 |
95.8 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
25.19BMI |
ingen kommentarer
 |
|
Vekt, 95.6 kg |
|
95.6 kgVekt | |
-0.3 kgForandring | |
25.13BMI |
ingen kommentarer
|
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 596 kcal
