Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| tirsdag 21. april 2015 |
   |
 |
00:31:35Tid (min.sek) |  |
1.43 kmAvstand |  |
2.72 km/hHastighet | |
22:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
121 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:15:32Tid (min.sek) | |
1.03 kmAvstand | |
3.98 km/hHastighet | |
15:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
78 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:32:49Tid (min.sek) | |
1.74 kmAvstand | |
3.18 km/hHastighet | |
18:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
138 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 337 kcal
