Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| tirsdag 6. september 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
500 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:38:05Tid (min.sek) |  |
2.42 kmAvstand |  |
3.81 km/hHastighet | |
15:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
193 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 100.5 kg |
|
100.5 kgVekt |  |
0.2 kgForandring |  |
26.43BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Steg, 4053 |
 |
4053Antall steg | |
+217Forandring |
ingen kommentarer
|
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 693 kcal
