Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| lørdag 31. desember 2016 |
   |
 |
01:03:00Tid (min.sek) |  |
3.65 kmAvstand |  |
3.48 km/hHastighet | |
17:16 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
298 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:30:49Tid (min.sek) | |
2.43 kmAvstand | |
4.73 km/hHastighet | |
12:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
179 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7820 |
 |
7820Antall steg |  |
-3401Forandring |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 477 kcal
