Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| mandag 16. oktober 2017 |
   |
 |
00:15:25Tid (min.sek) |  |
0.82 kmAvstand |  |
3.19 km/hHastighet | |
18:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
67 kcalKalorier |  |
579Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:18:26Tid (min.sek) | |
1.20 kmAvstand | |
3.91 km/hHastighet | |
15:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier | |
694Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3332 |
 |
3332Antall steg |  |
+818Forandring | |
1005Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 161 kcal
