rothan 
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| onsdag 21. januar 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
467 kcalKalorier |
| crosstrainer 5 min uppv, 30 minuter på nivå 20, bra puls, snitt över 7, sedan bålstyrka med medicinboll och hjulet, lite rygg med medicinboll | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 467 kcal
