Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

No_image

rothan Treningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

lørdag 27. juli 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Orientering

Time

00:47:55Tid (min.sek)

Distance

6.46 kmAvstand

Gauge

8.09 km/hHastighet

Gauge

07:25 min/kmKilometertid

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

716 kcalKalorier

Score

4418Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dhr%7CIkxecBQsEc%40_%40g%40FWUwABq%40fAGz%40u%40x%40Pi%40l%40%5CL%60%40It%40WgE%7B%40Dc%40q%40c%40eBCyAyCcFeA_FSkFo%40AuBj%40_%40SSgAq%40e%40%5B%7B%40OgBg%40LSMs%40oBM_Bk%40q%40_%40sAI_DUm%40_%40Dg%40w%40e%40kB%5DDEd%40LR%3F_AUqBP_Be%40mEkAs%40i%40iDq%40m%40g%40kBmAi%40y%40l%40_%40OqA_GaBeDo%40%5BwAuCUuAReCOcFVcDo%40_%40AcBmAo%40k%40s%40QgDg%40sC%5EiHjAaBhAm%40%60%40uAb%40%5BH_AVMp%40f%40t%40%40%7EAxAKhAf%40hKeA%7ECXdDc%40hC%60%40DvAbAb%40G%7CBaBjAcBl%40PxBc%40bA%7C%40pAHVXf%40%40dAg%40fAF%60AhA%7E%40_%40LRhAGn%40_%40fDfGJtA%7E%40nB%5EjCtBlBz%40%7DDjAiBf%40Px%40lAf%40wAZS%60%40R%60AC%7E%40oId%40Or%40bAt%40%40fAeJj%40eC%60%40bD%5DjFPd%40PkA%5CVz%40lHfAa%40l%40VtA%7BBf%40Ml%40nAZ%7CBn%40%7E%40t%40%5EdAnCUrJw%40nC%3FnBQRdAvB%60%40LRtA%7E%40X%60FpI%7CCjBn%40t%40y%40fIjBlCWF%7BAsA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

E5 Jaktstart, tog 4 platser, totalt 54:a. 3 av 5 etapper topp 50. Missade k1 på denna etapp, slarvigt och gick för mycket på ryggen på den som startade 20 sek före, k3 tappade jag var jag var på kartan, men jag var egentligen där jag trodde mig vara,...

0 0	Lagt til 102 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 716 kcal