Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
No_image

rothan Link Treningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
fredag 26. juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
2 A3 Löpning Orientering
Time
 00:37:49Tid (min.sek)
Distance
 4.37 kmAvstand
Gauge
 6.93 km/hHastighet
Gauge
 08:39 min/kmKilometertid
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 525 kcalKalorier
Score
 3483Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7Eq%7CIsgmcBo%40x%40%7B%40%7D%40WaAPqBKu%40ZiBaAaAO%7BAi%40A%40Y%5Dd%40OUc%40%40i%40m%40w%40MoA%7C%40aEpM%5EdA%5DbEVp%40PxFUrAJLu%40pAP%7C%40dCjDFtElAj%40bCzBz%40RvAfAFmBfA%5Bb%40Xa%40%7EEkAdDuBfMFTx%40%5Eh%40dFAvB_%40z%40eApNm%40vB%60%40h%40Hy%40b%40SdAfAnB%3FFU%60AQf%40PVo%40t%40Ap%40rAXCNfAl%40j%40%5ClA%5E%3F%5CqCMzAL%60DZd%40f%40_%40lBSpAtCZ%5Bt%40JEhANMRj%40HWe%40dG%40xCcAdDo%40GlAfD%5D%60CGgAi%40Mf%40NvAI%7CAiAn%40PLYj%40%40h%40a%40x%40yCtAVp%40j%40dAPBmBRbA%60%40Pd%40lEOI_%40lAG%60CVtHEbBsBzOH%60%40jBvB%40T%5DJiAeA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
E4, stabil inledning för att inte bomma, sedan kom jag upp på fel höjd till k9 men läste in mig tämligen snabbt, sedan slarv på k12, dålig riktning ut från kontroll, ko ut på stigen men visste inte riktgt var, tog nån minut att läsa in, bomtid ca 5 m...
Lagt til 102 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 525 kcal