Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

No_image

rothan Treningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

søndag 25. august 2024

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A3 Löpning Orientering

Time

00:47:37Tid (min.sek)

Distance

5.95 kmAvstand

Gauge

7.50 km/hHastighet

Gauge

08:00 min/kmKilometertid

Intensity

HøyIntensitet

Kcal

605 kcalKalorier

Score

4401Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kj%7D%7DI%7D%7B%7CzAy%40%3FgAhDkCxA_%40j%40e%40zBg%40NwAm%40w%40cA_BaAc%40BUm%40s%40By%40o%40e%40Ay%40oC%7DBaCoBx%40_%40xCSKkAr%40c%40KsAsD%7DBs%40yBzBAv%40g%40l%40Cv%40%3FkA%60AmAYfAKw%40iBTUZFUhBy%40aBr%40_%40n%40_%40%7CDyDpLkBjCo%40bBqBnA_B%7EDwAnGsCxE%5DR_Am%40qAK%7BC_CKxAuBxBTzAQbANdAu%40bIf%40zBZpEtAkAl%40mA%60D%7BAh%40cBd%40APs%40bAeAn%40kBQcAWXDe%40Ug%40RMKlBz%40c%40v%40%3Fi%40t%40PfB%5BlFZlATLr%40_B%60%40GAgAd%40%7D%40hCyAdA%7DA%7E%40c%40%5EBlBfC%7E%40Ad%40e%40r%40TRRv%40zE%60%40NN%7E%40bAFD%7C%40h%40IzBaFrAwAhCo%40jB_BpAxBr%40pB%7EBhCv%40cBBuDrCwAj%40oBHkCs%40kE%3FgCv%40_IVy%40N%5B%7C%40%5D%5C%60%40%7E%40JzAiDt%40%7D%40bEiA%7E%40wBQ%3FWi%40L%7B%40S%7DCcAsF%7E%40c%40IqBhAwDe%40fA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

DM Stafett, lag 3, str 1, schabblade bort det på kontroll 2 som jag var vid men inte såg, tappade alla ryggar, körde mitt eget race, bra förutom en kontroll som jag helt missade med kartläsningen, 5 min i fel grönområde. Laget kom 8:a tror jag, bra j...

0 0	Lagt til 98 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 605 kcal