stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| mandag 12. januar 2009 |
   |
 |
03:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
LavIntensitet |  |
1007 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Annet| Pappers | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:05:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
1Øvelser | |
NormalIntensitet | |
31 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs| 5x20 situps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1038 kcal
