Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
tirsdag 20. januar 2009 Control_rewind Date Control_fastforward
79 Nordic Skiing Export
Time
00:59:50Tid (min.sek)
Distance
13.97 kmAvstand
Gauge
14.01 km/hHastighet
Gauge
04:17 min/kmKilometertid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
630 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DxtmJkm_%60BjBr%40%60Bz%40j%40%60%40%5C%60%40Bl%40OViAoA%7BAoA%7BAi%40aBy%40e%40BWVOx%40FZTFn%40Gf%40SdAWf%40Dr%40t%40%7C%40l%40dAfBh%40H%60%40QPd%40GXUN%5BAs%40H%5BSeBiDkAk%40%7D%40B%7B%40P%5BTm%40Pi%40UGS%40mBXk%40%7CAYX%40rAl%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Klackberg i 0 grader blöt-torr nysnö. Gamla skidorna med rött rexklister då det var +2 hemma. Det frös och släppte om vart annat men ändå totalintryck helt ok med hyfsat glid när man sparkat bort frysningarna och perfekt fäste när man fick det att fr...
Lagt til 907 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
Sammendrag
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 630 kcal