stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:55:15Tid (min.sek) | ![]() |
12.86 kmAvstand | ![]() |
13.97 km/hHastighet | ![]() |
04:18 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
580 kcalKalorier |
| Klackberg. -1grad. Nya skidorna med samma valla som i helgen i Avesta. Inget fäste första varvet. Klickad ¨då i samma fästvalla guld/racing skigo -3-+1 och fick lite fäste. Samma spår som igår men betydligt snabbare med dessa skidor. Hade glidvallat ... | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 580 kcal








