stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| onsdag 25. november 2009 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
399 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| Tröskelpulstest på Crosstrainern. Som gårdagen men med 9 istället för 6 i belastning. Var lite lättare att ligga på högre puls vid denna lägre hastighet men har svårt att hålla konstant hastighet. Har i detta test inte nått tröskelpuls vid 185pbm... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 399 kcal
