stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| søndag 10. november 2013 |
   |
 |
01:03:06Tid (min.sek) |  |
5.75 kmAvstand |  |
5.47 km/hHastighet | |
10:58 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
457 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. 30 min motionscykel+33min löpning på bandet. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:19:20Tid (min.sek) | |
3.03 kmAvstand | |
9.40 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
205 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Rullskidor med Andreas. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 662 kcal
