tilo
Treningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige![]() |
00:46:22Tid (min.sek) | ![]() |
8.14 kmAvstand | ![]() |
10.53 km/hHastighet | ![]() |
05:42 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
726 kcalKalorier |
| Intervaller: 200-400-600-800-1000-800-600-400-200m | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:57:09Tid (min.sek) | ![]() |
8.14 kmAvstand | ![]() |
8.55 km/hHastighet | ![]() |
07:01 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
726 kcalKalorier |
| Intervaller: 200-400-600-800-1000-800-600-400-200m | ||
aleckan har likt
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1452 kcal











