Tompster
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
02:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning. Matcher inför KM. Lite seg efter 16,5 timma jobb igår. Vila imorgon. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:55:00Tid (min.sek) | ![]() |
20.49 kmAvstand | ![]() |
22.35 km/hHastighet | ![]() |
02:41 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
567 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2112 kcal









