Tompster
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
17.00 kmAvstand | ![]() |
20.40 km/hHastighet | ![]() |
02:56 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
515 kcalKalorier |
| ER t/r. Riktigt risig i kroppen när jag vaknade. Feber, snuvig och ont i halsen. Behövde sänka en halv karta Ipren och ett flak red bull för att komma upp. Snudd på att jag åkte kommunalt till jobbet. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 515 kcal








