Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
50236

Tompster Link Treningsdagbok

ManThomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige
mandag 15. november 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Vekttrening
Time
 00:40:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 242 kcalKalorier
Lite frivändningar, Knäböj och mage. Vore ju bra att kunna komma igång och styrketräna lite igen.
Lagt til 816 uker siden
Vis øktdetaljerNext
9 Sykling Export
Time
 00:50:00Tid (min.sek)
Distance
 16.20 kmAvstand
Gauge
 19.44 km/hHastighet
Gauge
 03:05 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 515 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_%7BdiJiqlmB%60BcLdEnQfArDz%40lEhAf%40hAg%40hAjBzG%60EdPrLlG%7CDDtPmCxPeAjIt%40%7CCzAj%40WnDjDdDlAtHrEuAfGXxEeEzEyFdGm%40rHxAnGdGfEhCb%40bJd%40hDnBb%40vPgHtGaCnPgHrCsBhHgDhHuCjHeDvGaC%60PaIfKsFfCUz%40rDCnBYhEjEzPjA%7EBnBvBb%40qAdDvIrGjOHxCbAlAvC%7CErDjJlBhLp%40lR%60%40pEhE%7ENtAtCvEgHzIyLxDjLnAxCb%40uAmA%5C%7DAwDsCkJkQ%7CWuAaIiDmNkAuWmEiO%7DEqL_B%5Dw%40aG%7DJqVyAJUuJeE%7B%5CuGpAaG%60BqG%7EBqGjDcEdC%7DGxC%7DGjDwHxCeHvDwHnD%7BH%7ECsPjHeHbC%7DBcAq%40_NeGoDuHaEoHwBqDjBgH%60IyEhBkFw%40GcEgCiGwCwEcDrBoAaGnEiVK%7BTiHcEkHgFqHeEaFwDOeCKuGkBuAyA%7E%40sBqC_DgNwBnN&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
ingen kommentarer
Lagt til 815 uker siden
Vis øktdetaljerNext
60 Badminton
Time
 02:00:00Tid (min.sek)
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 1545 kcalKalorier
Gruppträning
Lagt til 815 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2302 kcal