Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| tirsdag 1. mars 2011 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning med sega ben | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
8.20 kmAvstand |  |
14.06 km/hHastighet | |
04:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| Karlaplan - ER | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1906 kcal
