Tompster
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
182 kcalKalorier |
| Lats och mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
16.20 kmAvstand | ![]() |
19.44 km/hHastighet | ![]() |
03:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
515 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
02:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2242 kcal











