Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 10. mars 2012 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
24.00 km/hHastighet | |
02:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
206 kcalKalorier |
| BH - Gullmarsplan - BH | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1545 kcalKalorier |
| Seriespel. 8-0 mot Borlänge, 2-6 mot Fyrisfjädern. 2 vunna dubblar med Mattias, en seger och en förlust i singel | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1751 kcal
