Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 12. april 2012 |
   |
 |
00:18:51Tid (min.sek) |  |
4.20 kmAvstand |  |
13.37 km/hHastighet | |
04:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
346 kcalKalorier |
| Premiär för att springa till jobbet. Innan frukost och med ryggsäck. Gick dock helt OK, tåls att upprepas :-) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 346 kcal
