Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| tirsdag 8. mai 2012 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Gruppträning. Andres Nilsson nere. 23-25, 23-25 i singel mot han | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
19.00 kmAvstand |  |
22.80 km/hHastighet | |
02:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
515 kcalKalorier |
| BH - Sickla - ERH - BH | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2060 kcal
