Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 25. august 2012 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
20.00 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
155 kcalKalorier |
| BH - ERH | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:40:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1288 kcalKalorier |
| Täby SGP. 2 set mixed, 2 set singel, 4 set dubbel. Semifinal i dubbel imorgon | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1443 kcal
