Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| lørdag 10. november 2012 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
579 kcalKalorier |
| HD 1 mot Malmö. FÖrlust 11-9 i tredje set. Surt, men bra match | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:05:00Tid (min.sek) |  |
23.00 kmAvstand |  |
21.23 km/hHastighet | |
02:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
670 kcalKalorier |
| BH - ERH - Skeppsholmen - BH | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1249 kcal
