Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 1. mai 2013 |
   |
 |
02:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1932 kcalKalorier |
| KM! 6 set singel, 6 set dubbel, Silver + Guld | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
17.14 km/hHastighet | |
03:30 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
361 kcalKalorier |
| BH - ERH - Gullmarsplan - BH | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2293 kcal
