Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 6. juni 2013 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
631 kcalKalorier |
| 1-3, 2-2 mot Jocke f. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1159 kcalKalorier |
| Med Mattias, Johan, Adde. Totalt 6 set. Kul att spela igen :-) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
01:40:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
18.00 km/hHastighet | |
03:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1030 kcalKalorier |
| BH -ERH - BH - TRångsund - BH | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 2820 kcal
