Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 19. juni 2013 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
17.00 kmAvstand |  |
18.55 km/hHastighet | |
03:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
567 kcalKalorier |
| Bh-erh-skanstull-erh-bh | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
1159 kcalKalorier |
| Med bsa. 1 singel, 2 dubblar. Vann alla 3 matcher. Trött i huvudet och hungrig, men taggad | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1726 kcal
