Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| tirsdag 9. juli 2013 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
| Gym med lina. Rygg axlar och mage. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:20:00Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
464 kcalKalorier |
| Läst mig till att promenixxer (golf!) ska läggas upp :-). Till abc-village och hem igen till resorten. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 827 kcal
