Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 26. februar 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
560 kcalKalorier |
| Lite uppvärmning och sen 5 km löpning på 12-15 km/h på löpband. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
212 kcalKalorier |
| Bröst triceps mage efter löpningen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 772 kcal
