Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| fredag 27. juni 2014 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
193 kcalKalorier |
| Uppvisningsmatch mot Adde, vinst :-) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
242 kcalKalorier |
| Bröst triceps | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) |  |
30.00 kmAvstand |  |
180.00 km/hHastighet | |
00:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
103 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 538 kcal
