Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 23. juli 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
560 kcalKalorier |
| 4 st 4-minutare på 16 km/h. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
| Ryck, frivändningar, knäböj, benpress, lårcurl, och mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 923 kcal
