Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| fredag 3. april 2015 |
   |
 |
00:22:11Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
13.52 km/hHastighet | |
04:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
412 kcalKalorier |
| Olika hastigheter på löpband | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
| Bröst, triceps mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 775 kcal
