Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 6. april 2016 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
332 kcalKalorier |
| Chins, stöt, frivändning knäböj och enstaka raka marklyft | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
772 kcalKalorier |
| Hoppa in och lira 5 set dubbel med Hannes Simon och fabbe. Bra skit, de är grymma! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1104 kcal
