Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 9. juni 2016 |
   |
 |
00:14:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
261 kcalKalorier |
| Beeptest. 14.0. Helt ok, men slagen av 3-4 man. Bra nivå! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
363 kcalKalorier |
| Bänkpress, knäböj, utfall med Areskär och Elias efter beep. Bra hets :-) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 624 kcal
