Tompster
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige![]() |
00:21:53Tid (min.sek) | ![]() |
8.21 kmAvstand | ![]() |
22.51 km/hHastighet | ![]() |
02:40 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
214 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
8.20 kmAvstand | ![]() |
24.60 km/hHastighet | ![]() |
02:26 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
206 kcalKalorier |
| Sweco - Globen | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
540 kcalKalorier |
| 1-5 mot Jocke f. Ringrostig. Men väldigt kul att spela igen. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 960 kcal










