Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 6. oktober 2016 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
515 kcalKalorier |
| Sbl. Torsk i Hs2. Skitmatch | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier |
| Frivändning knäböj utfall militärpressar efter matchen. Svag, 80-90 kg i böj. Inte ok. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 726 kcal
