Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| søndag 9. oktober 2016 |
   |
 |
01:20:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1030 kcalKalorier |
| Vinst i hda spåret open 4 set. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
302 kcalKalorier |
| Knäböj, ryck, utfall, chins, hantelpressar och lite mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1332 kcal
