Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 12. desember 2016 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
151 kcalKalorier |
| Rygg och biceps i Eskilstuna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
373 kcalKalorier |
| Försök till 4-minutare. Blev bara 2 st. Väldigt matt trots låg fart (15,5-16) samt hållkänningar. Mycket stress och lite sömn senaste tiden möjlig orsak | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 524 kcal
