Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| onsdag 6. desember 2017 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
772 kcalKalorier |  |
5069Punkt |
| Motionsspel ETU | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
181 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| Knäböj och mage. 8 reps 110kg, 6 reps 116kg, 4 reps 120kg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 953 kcal
